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度重なる再発でうつ病に苦しんだ体験を生かし、克服する方法を検証し、良質なうつ病教材をご紹介して行こうと思います。うつ病で受けられる補助制度や、症状を和らげるために必要な知識・考え方、体験記など、うつ病克服に役立つ情報をお届けするブログです。最終的には、うつ病の根本的な回復と再発防止を目指します。うつ病になる前よりも幸せになりましょう。