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Als professionelle Sängerin auf internationalen Bühnen weiß ich um die Probleme, die MusikerInnen aufgrund ihres enormen täglichen Übungspensums sowie psychischen Stressfaktoren ( Bewertung im Arbeits-und Vorspielprozess, eigene Leistungswünsche etc.) mit ihrem Instrument haben. Ich kenne durch Beobachtung und aus der Praxis als Vocal Coach die Stressfaktoren der Berufung MusikerIn

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Kurse, Workshops, Retreats. Wir unterrichten Vinaysa-Flow-Yoga, eine dynamisch fließende Yogaform – die einzelnen Übungen sind sinnvoll und harmonisch angeordnet und werden in Verbindung mit der Atmung zu einer Art “Meditation in Bewegung”. Der Ursprung des Vinyasa-Flow-Yoga ist im Ashtanga Yoga zu finden. Wir arbeiten in unseren Kursen mit verschiedenen Schwerpunkten an einer dynamischen Übungsabfolge, die Kraft, Flexibilität, Balance, Konzentration und Entspannung fördert.

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