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Les enfants et les adolescents sont souvent stressés, ont du mal à gérer leurs émotions, à être en paix... La pratique de la pleine conscience peut les accompagner dans ce cheminement et leur donner des idées pour trouver les ressources en eux!

Mindfulness, Méditation de pleine conscience , MBCT - Thérapie Comportementale et Cognitive - Sandra LEBAILLIF-RECOLIN, Psychologue à la Farlède

Meditation pleine conscience: qu'est-ce que c'est: Définition, concept et premiers pas vers la pratique.

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Si je devais résumer cette semaine en deux mots, ça serait "Paris Paris". Trois jours dans notre belle capitale, avec les copines, pour le blog. Je suis arrivée

Pour retrouver la paix intérieure et le plaisir de chanter avec le yoga du son et la méditation de pleine conscience

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Bienvenu sur le site de l'ADM: étude, recherche, pratique et diffusion de la mindfulness (pleine conscience)

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Grenoble, les dates 2017/2018 sont arrivées pour les formations à la méditation de pleine conscience sur Grenoble.

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La pleine conscience est le nom ​d’une forme de méditation dont l’apprentissage a été formalisé sous la forme de deux protocoles appelés MBSR et MBCT.

Je partage sur ce site comment j'utilise la méditation dans mon travail, mes relations et ma vie quotidienne. A bientôt.

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Une sagesse ancienne pour des défis modernes Pris dans la tourmente des tâches quotidiennes , régulièrement stressés ou simplement perdus dans vos pensées, vous négligez trop souvent vos repas. Vous mangez vite, parfois pas du tout, souvent trop, et régulièrement n’importe quoi. Ces rendez-vous manqués avec la nourriture sont la source de nombreux dysfonctionnements modernes.…

Issue des pratiques méditatives bouddhistes, la Pleine Conscience est une pratique laïque qui s’est développée en Occident depuis 30 ans

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Mindfulness (Pleine conscience) sur Paris. Elena Zahariev, enseignante formée par le Center For Mindfulness de l'Université du Massachusetts aux approches de réduction du stress par la pleine-conscience.

L'objet de ce blog est de promouvoir l'exploitation de la pleine conscience (mindfulness) dans la pratique sportive. Ceci afin de permettre aux pratiquants sportifs d'exploiter au mieux leurs ressources dans le respect du d&eacute;veloppement humain.

La Sangha de Bordeaux, Pratiquer l'art de vivre au quotidien, en pleine conscience selon l'enseignement du Ma&icirc;tre Bouddhiste Zen &quot; Thich Nh&acirc;t Hanh &quot;

Méditer et devenir pleinement conscient : Zentonik est le nouveau magazine web français éthique et écologique du bien-être, de l’hygiène de vie au naturel et du développement personnel

L'association Emergences cofondée par Ilios Kotsou et Caroline Lesire propose des cours de pleine conscience (mindfulness), des activités de suivi et organise chaque année les Journées Emergences. Matthieu Ricard et Christophe André sont les parrains de l'association. L'association soutient également des projets humanitaires.

Valeurs fondamentales, valeurs, flexibilité (souplesse) psychologique, ACT (Acceptance and Commitment Therapy - Thérapie d'Acceptation et d'Engagement), valeurs, services (conférences, groupes de développement personnels, ateliers de développement personnel, consultations psychologiques, formations, intervisions, supervisions, coaching, consultations en psychologie du sport, forums de discussions, ...) aux personnes en général, aux professionnels de la santé, aux entreprises et aux sportifs en particulier" . Nos références théoriques principales sont : la thérapie d'acceptation et d'engagement - acceptance and commitment therapy - ACT, la pleine conscience - mindfulness, les thérapies cognitivo-comportementales - cognitive and behavioral therapy, l'entretien motivationnel - motivational interviewing.

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