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Productivité, Zen, alimentation, bonheur... par Léo Babauta et Olivier Roland

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MEDITATION et Liberté Bouddhisme et Spiritualité- Pour comprendre ce que le message du Bouddha et son art de vivre peuvent apporter dans le monde actuel.<br />Méditation : Pour nous délivrer, le Bouddha a découvert une méthode de méditation appelée VIPASSANA BHAVANA ou vision pénétrante. Elle consiste à simplement prêter attention à la réalité. C'est observer tous les phénomènes et en chaque phénomène, voir l'impermanence, la souffrance et le non soi.<br />Liberté : Le message du Bouddha : "Tout comme le vaste océan n'a qu'un seul goût, le goût du sel, de la même manière, mon enseignement n'a qu'un seul goût : le goût de la liberté.<br />Bouddhisme : Comprendre le message du Bouddha. Son message répond aux questions essentielles : quel est le sens de mon existence ? Comment réussir ma vie et être heureux ? Comment harmoniser les exigences de mon corps et celles de mon esprit ? Comment apprendre à me connaître et à réaliser mon potentiel créatif ? Comment passer de la peur à l’amour et contribuer à la transformation du monde ? Loin des croyances dogmatiques, Bouddha nous ouvre le chemin simple et concret d'un humanisme spirituel qui aide à vivre.<br />Spiritualité : La simplicité du bouddhisme, sa manière de parler droit au cœur, d'être non pas une religion ou une philosophie, mais une voie pour être plus heureux. <br />

Je partage sur ce site comment j'utilise la méditation dans mon travail, mes relations et ma vie quotidienne. A bientôt.

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Vous vous sentez hypersensible, différent, incompris, avec une hypersensibilité exacerbée. Vous vous dites que vous venez d'une autre planète ? Vous avez des hauts et des bas émotionnels intenses ? Alors vous êtes au bon endroit pour faire de votre hypersensibilité une énergie positive.

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Vivre à Madrid c’est une aventure quotidienne, un plaisir et une joie pour moi qui y réside depuis bientôt deux ans. La grande capitale espagnole regorge de trésors qui rendent heureux pour qui aime la vie culturelle, mais aussi bien manger, bien vivre, la bonne compagnie.

Pour vivre heureux, vivons cachés

Venez-vous épanouir, développer légèreté et joie de vivre !

Heureux qui communique : Site officiel de Jacques Salomé, psychosociologue et écrivain qui a initié une nouvelle approche des relations humaines regroupées sous la méthode E.S.P.E.R.E. autour des thèmes : le couple, la famille, l'école, l'amour, la tendresse, la relation à soi.

Le bien être, conseil pour vivre mieux

Site dédié à la maîtrise et réalisation de soi. E-books rares non vendus en librairie pour vivre mieux et plus heureux.

Nous aurions tout pour être heureux, et pourtant, la déprime, la peur et l'angoisse sont plus présentes que jamais. Voici le 226, pour mieux vivre dans un monde de fous.

Pendant cette conférence vous allez découvrir : Le piège essentiel à éviter lorsqu'on s'intéresse aux finances Le plus gros mensonge du web à propos

Pour vivre heureux, vivons (tout) simplement!