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Exercices de respiration, relaxation, étirements, yoga, pilates, auto-massages - Exercises of breathing, relaxation, stretching, yoga, pilates, self-massage. - Yoga, Pilates, Tai-Chi, 5 Tibetli, Esneme - Ejercicios de respiración, relajación, estiramientos, yoga, pilates, automasajes

Bikram Yoga es una práctica de Hatha yoga. Consta de 26 posturas (asanas) y dos ejercicios de respiración (pranayama), que te permite trabajar con todo el cuerpo, órganos, venas, arterias, ligamentos, músculos y glándulas.

Bikram Hot Yoga, se practica en una sala constantemente oxigenada y calentada a 40º grados con un 40% de humedad. Son 26 posturas y 2 ejercicios de respiración que se repiten 2 veces. No tienes que ser flexible, la práctica se adapta a tu nivel y a tu edad

Angelorapia (Angeloterapia) son terapias sanadoras a base del manejo de las energías con los chakras, el uso del tarot de los ángeles y ejercicios basados en yoga y chi kung. Esta surge en sus inicios como una orientación corporal de la psicoterapia, ésta combina el trabajo unificado con el cuerpo, la mente y la emoción, en el contexto de una relación profesional y humana, con el fin de propiciar la expresión de las emociones, la ampliación de la conciencia, el alivio del sufrimiento, una mayor capacidad de sentir placer y en general crecimiento y desarrollo personal. La Terapia Corporal es un acercamiento humano hacia sus limitaciones, síntomas y bloqueos actuales y sus potenciales de auto-sanación y crecimiento. Es la posibilidad de recobrar la vitalidad del cuerpo a través de masajes, estiramientos, respiración y movimiento. La Terapia Angelical es un método de curación espiritual no convencional que implica el funcionamiento con los Ángeles de la guarda de una persona y sus Arcángeles, como también curar y armonizar cada aspecto de su vida. La Terapia Angelical también le ayuda más claramente a recibir la Guía Divina del Creador y de los Ángeles. Cada uno tiene Ángeles de la guarda, y éstos realizan la voluntad de Dios de paz para todos nosotros. Cuando nos abrimos para oír los mensajes de nuestros Ángeles, cada aspecto de nuestras vidas se hace más pacífico. La Terapia Angelical devuelve a la gente a su camino espiritual en una manera que no es amenazado y juzgado. ¡Descubra cómo conectarse con su cuerpo brindándole la posibilidad de ser escuchado y comprendido por usted y cómo sus Ángeles pueden darle una orientación sana y constructiva a su vida!

10 años de trayectoria en el Arte del Yoga. Masajes, Meditación, Clases de Yoga, Terapias Corporales. Estados Unidos 3780, 2 dpto, Boedo. Buenos Aires - Argentina / Tel: 4932-1688 / e-mail: [email protected]

Al finalizar el curso el estudiante será capaz de analizar la postura corporal y determinar el trabajo específico necesario en personas que recurran a la técnica Pilates. Esta Certificacion de Pîlates Internacional tiene como objetivos: Aprendizaje de los nombres de los aparatos y partes que los componen. Aprendizaje y memorización de los nombres de los ejercicios Aprendizaje del orden y secuencia de los ejercicios y él numero de repeticiones
 Adaptación y uso de los aparatos para cada ejercicio (numero de resortes, barras, cabeceras etc.)
 Los diferentes tipos de precauciones a tomar en relacionadas con el equipo
 Entendimiento de la esencia de cada ejercicio (ritmo, tiempo, dinámicas, y respiración de cada ejercicio)
 Entendimiento de los beneficios de cada ejercicio
 Entendimiento de como motivar al cliente para conseguir un beneficio total del entrenamiento Entendimiento de como modificar, desglosar o adaptar cada ejercicio para los diferentes tipos de clientela. Entendimiento de como diseñar una lección completa con adaptación de ejercicios, secuencia, exactitud, instrucción verbal y táctil, así como calidad de enseñanza Este Curso es dirigido por Elena Domínguez-Bartley.
 La Metodología del Pilates que yo enseño esta basada en el estilo de Pilates Clásico o Autentico, como lo aprendí de mi Maestra Romana Kryzanowska. Creo indispensable aprender la metodología original antes de aprender cualquier otro tipo de modificaciones o estilo, de esta manera ustedes realmente entenderán las raíces de los principios y objetivos de este método. Y entonces podrán juzgar inteligentemente la efectividad de los cambios y modificaciones hechas hoy en día.

Puede parecer obvio, pero a veces nos olvidamos de que respirar es algo muy físico (aunque se relacione estrechamente con el mundo emocional), por eso...