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Yoga für den Rücken und Entspannung.

Unter Energieyoga finden Sie Energie Yoga Kurse in Steffisburg. Schreibtisch Yoga für den Nacken- Schulterbereich, die Rückenpartie sowie für die Wirbelsäule wird in Bern angeboten.

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Grundlage meiner Arbeit bildet die Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg. Sie öffnet uns den Raum für ein Bewusstsein, in dem wir Menschen einander wohlgesonnen sind und in dem wir erkennen, wie wir dies auch in schwierigen Situationen sprachlich klar ausdrücken können. Die Gewaltfreie Kommunikation, mit ihrem 4-Schritte-Modell, erweist sich als ein sehr wirkungsvoller Schlüssel für Vertrauen, Verbindung, Kreativität und Entwicklung in allen gesellschaftlichen Bereichen und insbesondere zu uns selbst.

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Willkommen

Der offizielle Ableger von New York's wohl bekanntestem und größten Yogastudio endlich auch in Berlin. Hier wird in Mitte / Prenzlauer Berg Jivamukti Yoga™ unterrichtet. Alle Yoga-Lehrer von Jivamukti Yoga Berlin sind von den Begründern des Jivamukti Yoga™, Sharon Gannon und David Life in New York bzw. Dr. Patrick Broome in München ausgebildete Certified Jivamukti Yoga™ Lehrer bzw. Advanced Certified Jivamukti™ Lehrer. Das Jivamukti Yoga Loft Berlin befindet sich auf zwei Loftetage einer alten Backfabrik in dem hippen Galerienviertel Mitte-Nord, das sich in dem Dreieck der Berliner Trendbezirke Mitte, Prenzlauer Berg und Wedding etabliert hat. Jivamukti Yoga™ ist eine der weltweit 9 anerkannten Hatha-Yoga-Richtungen und basiert auf den fünf Säulen: Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Bhakti (Hingabe und Menschlichkeit), Svadhyaya (Erforschen der alten Schriften, Selbststudium), Nada Yoga (Praxis des Zuhörens, des Chantings; erhebende Musik), Meditation (Sich mit innerer Stille verbinden; den Verstand erforschen). Um die Yoga-Praxis aufregend und inspirierend zu gestalten, sind die Asana-Sequenzen in jedem Kurs variabel und spielt Musik eine wichtige Rolle im Kurs. JIVAMUKTI YOGA BERLIN (Germany) offers Jivamukti Yoga™ classes in central Berlin-Mitte. All JIVAMUKTI YOGA BERLIN yoga teachers were trained by the co-founders of Jivamukti Yoga™ New York, Sharon Gannon und David Life and/or by Dr. Patrick Broome in Munich, Germany and hold the title Certified Jivamukti Yoga™ Teacher or Advanced Certified Jivamukti™ Teacher. JIVAMUKTI YOGA LOFT BERLIN is located on two spacious loft floors of an old bakery factory in the hip gallery quarter Mitte-Nord in the triangle formed by Berlin's upbeat quaters Mitte, Prenzlauer Berg and Wedding. Jivamukti Yoga™ offers vigorously physical and intellectually stimulating yoga classes. Classes include Vinyasa (flowing asana sequences), hands-on adjustments, Pranayama (breathing exercises), meditation, Sanskrit chanting, Yogic philosophical teachings and deep relaxation. To keep the practice inspiring, asana sequences are ever-changing with music playing an integral role in the class.

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